Är Min Arbetsplats För Bullrig? En Praktisk Checklista

Arbetsrelaterad hörselnedsättning är ett av de vanligaste — och mest förebyggbara — hälsoproblemen på arbetsplatsen. Du behöver inte heller certifierad utrustning för att göra en första kontroll; en webbläsarmätare och lite struktur kan berätta om det är värt att gräva djupare.

Snabb Screeningchecklista

• Kan du föra ett samtal i normal volym utan att skrika på en armlängds avstånd? Om du inte kan, har du sannolikt med något över 85 dB att göra.
• Känner du att dina öron surrar eller känns "fulla" när din dag är slut? Detta är ett definitivt varningstecken.
• Är det ett konstant ljud, eller uppstår det i skurar? Dessa förbises lätt, men är lika viktiga.
• Kan du bevisa att du mätte ljudnivån under hela arbetscykeln, eller bara under en lugn stund?
• Får du lämpligt hörselskydd i de bullrigaste områdena?

OSHA- och NIOSH-Referenspunkter

• 85 dB (NIOSH): den rekommenderade exponeringsgränsen för en 8-timmars arbetsdag.
• 90 dB (OSHA PEL): den lagligt tillåtna exponeringsgränsen för 8 timmar i USA.
• Varje +3 dB halverar ungefär din säkra exponeringstid — se vår 3 dB-regelförklaring för hela genomgången.

Vad Du Ska Göra Om Nivåerna Är Höga

Om dina testresultat fortsätter att visa mätvärden på 85 dB eller högre, är det dags att genomgå en noggrann arbetsmiljöbullerbedömning med kalibrerad utrustning. Under tiden är det billigaste och bästa sättet att hantera detta problem genom hörselskydd, begränsad exponering, och avstånd från utrustningen.